1.1.摄入足够的优质蛋白质蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸,它们参与人体组织细胞的组成，包括性器官和生殖细胞,精氨酸是精子生成的重要配方,改善性功能，消除疲劳。1.注意酶的补充酶是体内催化作用的特殊蛋白质,能促进人体新陈代谢,对健康有益。如果体内缺乏酶,功能减退包括性功能减退,甚至失去生育能力。1.3.提供适量脂肪近"...

让男人每天都想和你做爱1.不要让他看到裸体,紧身内衣会产生性冲动。1.色调要柔和,粉红色能刺激性欲。1.3.不要主动要求,男人不会珍惜容易得到的东西,但不要拒绝男人的主动。1.和男人做爱时,尽量让他达到最大的快感,这是最重要的一点,过后,男人永远不会忘记,也许我想一天回味几次。因此，一些必要的性技能应该根据丈夫的需要来学习"...

为什么男生喜欢女上位的姿势？1.1.疲劳时做爱的最佳选择快节奏的生活,竞争激烈的时代,很多男人都很累,又一项消耗体力的运动。男人累了,当女性有需求时,女上位是最好的选择,许多男人喜欢女上位,原因很大，因为它可以节省很多体力,享受性的美好。1.2.享受女性主动带来的视觉冲击女上位的性姿势,让女性掌握主动权,而男人则是被动的享"...

易受孕的做爱姿势：后位式后位式确实可以保证爱人的精液尽可能接近创造新生命的圣地子宫,因为这是一个可以最大限度深入的角度。但有一点是，如果男人在做爱时射精,而且人仍然保持原来的位置或跪着时,精液会直接沿着原路掉落。容易受孕的做爱姿势：屈曲位结合度高,但降低女性的快感。屈曲位的缺点是女性阴道口有距离,因此，阴"...

做爱69式是什么姿势？其实男人口中提到的69式,是口交的别称,简单来说就是人们常说的口交,也就是说，非器官的性爱方式。因为69型这个词,我们可以看到其中的6和9是180度的旋转。口交时,男女也旋转了180度,这就产生了69型性爱的别称。性爱中的69,其实这个姿势,两个人可以躺下来做,一个人在另一个人的头上,两个人也可以侧对,当然也可以站"...

女上位男生有什么感觉？男人在女上位时有一种特殊的感觉,从主动到被动的体验,他正在体验如何被插入而不是插入的感觉,当女性能够完全掌握这种姿势时,反复上下移动，使阴茎脱离并插入阴道,就像打气筒的运动方式一样,因此，有些书比喻女上位为活塞运动。女性可以随意控制插入深度和活塞运动频率,因此深受女性喜爱。什么是女上位"...

1.调情爱抚首先，正常插入(男上女下)1分半左右后换位(这种姿势可以快速引导女性心理走向性交,类似于快速提速电机,但是男性生理电池增长很快,而且更费力)-换半蹲(男上女下,男人半蹲在床上):男性生物电池在这种姿势下会开始剧烈减少,以免早泻,同时,半蹲可以恢复一些体力,但这种姿势会降低女性生物电池,所以只能持续1分左右,立即换位-"...

性爱中如何使用按摩油？打开瓶盖,手上挤出适量的按摩油(根据个人需要),轻轻涂抹在敏感部位，按摩全身；或者男人戴上保险套后,将按摩油轻轻涂在保险套表面,必要时可重复使用。按摩油应存放在阴凉干燥的地方,避免阳光直射和高温,后悔盖子盖好了,产品-开启,请在3个月内使用,不要把它放在孩子可以拿的地方。避免接触眼睛,如果发生过"...

男人必须知道私处的秘密是什么？私处的保健关系到性能力，所以男女私处的护理都很重要。男人必须知道私处的秘密是什么？以下是一些知识。男人必须知道私处的秘密作为一个男人，你可能会更兴奋地知道如何做自己的小弟弟，但你可能不知道一些关于小弟弟的有趣事情。弟弟可能无法控制你可能注意到他的弟弟经常走自己的路。当你"...

女性性欲亢进怎么办？一些性学专家发现，由于排卵期或月经期，每个女性的性欲都会比平时增强。但是如果性欲太强，很可能会生病。女性性欲亢进怎么办？这里有一个介绍。女性性欲亢进该怎么办？据某杂志报道，一天，A先生苦着脸找到了男医生张医生，吞吞吐吐了很久，才说出了一个说不出的烦恼:我老婆这段时间性欲很强，几乎每"...

男人的私人秘密是什么？提高性能力是男人之间经常提到的话题，但你真的了解男人的根源吗？那么，男人的私人秘密是什么呢？以下小边为您介绍。一、男人说明的私处秘密男人和弟弟朝夕相处，大概会觉得自己已经知道了一切。先别骄傲，你知道以下事实吗？1.阴茎也骨折当然，人的阴茎里没有骨头，但确实有人因为勃起后阴茎剧烈弯"...

月经期间避免同房的原因？说到月经期间的性行为，大多数女性会觉得不干净，所以不愿意尝试。月经期间避免同房的原因？以下小系列将为您解答。众所周知，月经期间不能同房，这到底是为什么呢？假如月经期间同房，有怀孕的可能吗？女性在月经期间会流出经血，使身体血液循环少，各器官、系统供血不足导致身体免疫力下降，容易"...

女性做爱后腹痛怎么办？性应该带来满足和幸福，但少数女性做爱后腹痛。那么女性做爱后腹痛怎么办？以下小系列将为您介绍。女性性爱后腹痛怎么办？性必须以舒适的心情为前提。如果性后出了问题，可能会有一些问题需要注意或改善。比如性后有些女性腹痛。1.偶尔性交后阴部隐痛不适可能是性交持续时间过长或过于剧烈所致。没有"...

一、舌吻如何让女生有反应舌吻又称法式接吻,是深情之吻,是舌与舌的接触之吻,如何吻舌吻？,恋人用湿舌头投向对方的嘴,法式接吻需要嘴对嘴,彼此的嘴都张开了,舌头探进彼此的嘴里。法式接吻总是温柔自发的,无比优雅,很浪漫。把舌头伸进女孩的嘴里,不断旋转的吻。也许有些人已经想到了这种方法,只是很难掌握接吻技巧。使用这种方法,"...

夫妻怀孕的禁忌是什么？现在社会注重产前和产后护理，所以夫妻需要做好怀孕准备工作。所以今天我将向你介绍夫妻怀孕的禁忌。你可以看看。一、夫妻怀孕有哪些禁忌？准备怀孕的准父母通常渴望怀孕，只要他们有空，他们就会抓紧时间造人。然而，这种做法有时会危害孕妇和儿童的健康。怀孕甚至会在不良时期流产和畸形胎儿。情绪"...

女人用第二个阴道嘴和男性阴茎结合,也就是我们所说的口交。女人在男伴工作时,先坐在男伴的大腿上,然后慢慢地从男伴的额头开始亲吻,这时男伴以为你只是来送个吻,没想到你是来送这个礼物的,这是一个令人兴奋的性交姿势。用嘴解开男伴衬衫的纽扣,然后慢慢亲吻,最后到男伴阴茎所在的地方,然后用舌头吮吸、亲吻和吞咽。这种性交姿势"...

印度性爱的姿势是什么？印度是一个热情的性国家，所以今天我将向大家介绍印度性爱的姿势。你不妨学习一下。1、印度性爱的姿势是什么在遥远的印度，他们对性的研究达到了很高的水平，对性体位有了很多创新。1.叠合式，匍匐者的虔诚男性勃起的角度不仅是困扰许多伴侣的尴尬，也是阻碍女性在日常性行为中获得阴蒂刺激的主要问题"...

男人的口头交付技巧是什么？夫妻之间有完美的性行为，需要在这个过程中使用一些技能，以便更容易体验到更多的乐趣。那么，男人的口头交付技巧是什么呢？以下是给你的介绍。一、男人口交技巧许多男人抱怨他们的伴侣在性生活中慢热，不容易达到高潮。事实上，那是因为你没有找到正确的方法。如果你愿意，试试口交，掌握一些口"...

遗精现象是由精子过剩引起的生理现象，所以这并不奇怪。一般来说，几个月或1~2周发生一次是正常的。但频繁的遗精，甚至性冲动立即滑动，是性中心过度疲劳的表现，通常是由性刺激和性兴奋引起的。只要有意识地避免接受性刺激，控制性冲动，使性中心长期充分休息，遗精现象就会逐渐改善。青少年男孩更注重个人形象和面子，父母"...

男性应该如何保护精子质量？高质量的精子是男性生育能力的保证，所以男性应该做好性保健。那么，男性应该如何保护精子质量呢？以下小系列将为您介绍。男人应该如何保护精子质量？精子少或精子活力不足，可能导致男性不育，那么如何避免精子损伤呢？男性应注意以下四点。1.高温精子损伤。睾丸中专门用于制造精子的曲细精管对"...

　　金戈吃一粒能持续多久?　　4-8个小时。"...

做深蹲时,许多肌肉必须移动,激发大量激素分泌,同时，这些激素可以改善人们的性欲,深蹲可以增强臀肌和大腿的力量和持久性,有助于改善性生活中的表现。深蹲还能帮助人们练习坚实迷人的臀部。做卧推健身,能增强胸肩肌力量。女人会发现男人的胸肌更性感,而男人在性生活中可以有更好的体力来支撑自己的身体,不太容易疲劳。如果是女"...

很多人说女性性高潮难得,事实上，这是由于没有掌握足够的技能造成的。想要让性生活更有激情,高超的吻技在其中起着非常重要的作用,但并非所有人都知道如何接吻。那怎样接吻才能找到性高潮呢？一起来看看吧。深吻直接到喉咙想通过接吻唤起女人的欲望,不想长时间接吻,最快的方法是直接吻喉咙。把舌头深入对方的嘴里,甚至到喉咙深"...

女性产后性行为的预防措施是什么？女性在分娩后必须知道一些预防措施，否则会对自己的身体造成伤害。小现在会告诉你：女性产后性行为的预防措施是什么？女性产后性爱的注意事项许多年轻人不太注意产后性生活。产后第一次性生活充满了雷区。如果他们不注意，就会导致一些常见的妇科疾病，这是痛苦的。产后性生活有什么方法可"...

夏天性欲下降怎么办？炎热的夏天，夫妻性欲下降，容易引起性不和谐。那么夏天性欲下降怎么办？以下是相关知识的介绍。根据美国国民经济调查局发布的一份研究报告，高温天气与出生率的下降密切相关。杜兰大学、加州大学芭芭拉分校和中佛罗里达大学的研究人员分析了过去80年生育能力和温度之间的关系，发现当温度达到26岁时.6℃"...

夫妻性生活前的预防措施是什么？夫妻想要性的和谐，性前的一些细节不容忽视。那么，夫妻性生活前的预防措施是什么呢？小边这将告诉你：夫妻性生活前的预防措施。一、夫妻性生活前的注意事项情绪的重要性人的性欲往往取决于性交前的几分钟或几个小时。快乐的情绪会导致性的结合，保持快乐的情绪必须从平时开始。经常吵架的夫"...

女性性感的部位是什么？女性期待拥有完美的身材，那么今天我们就来介绍一下女性性感的部位。如果你感兴趣，不妨看看。最近，男人的美人鱼线突然成为一个热门话题。对女人来说，似乎没有美人鱼线的男人不是真正的男人，这让那些白切鸡的男人感到沮丧。在女性如此苛刻的条件下，女性的背心线出现在历史时刻，这比男性的美人鱼"...

如何给男人带来性高潮？事实上，性没有要求谁取悦谁。完美的性需要两个人的共同参与。那么，作为一个女人，如何给男人带来性高潮呢？这里有一个介绍。男人诱惑女人不需要玩一些浮华的模式，只要展示他们强壮的身体和直接而热情的爱就足以融化女人。女人想玩诱惑，直接刺激不好，毕竟，在男人的心中，女人仍然害羞和矜持，利"...

男人应该避免什么样的性行为？性是一件美妙的事情，但是男人的一些坏行为会让性无聊。那么男人应该避免什么样的性行为呢？以下小系列将为您介绍。男人应该避免哪些性行为？通过对数千对夫妇的调查，美国男性健康网站总结了影响高潮的六种行为，并给出了解决方案。总想着模仿色情片有些男人会看色情片，得到启发，认为性应该"...

女性应该如何做好性保健？妇科疾病与性生活有关。妇女需要做好性保健，以工作，以防止妇科疾病的发生。那么，女性应该如何做好性保健工作呢？以下是您的相关知识。女性应该如何做好性保健？许多女性曾经遇到过这样的困惑：她们通常的清洁措施是到位的，因为她们害怕生病，但每次她们发生性行为，她们的丈夫总是说她们的下半"...

结扎对男性有什么影响？男性结扎是一种非常简单和安全的手术，所以今天我将向你介绍结扎对男性的影响。感兴趣的男性朋友可以看看。男性结扎不会影响性能力几天前，一位女明星在一次采访中透露，她的丈夫选择做结扎手术是因为她怀孕了，她周围有很多朋友和他的丈夫做出了同样的选择。事实上，许多男人也能承受妻子生产或结扎"...

男人自慰的妙招有哪些？现实生活中，很多男人都有自慰的习惯。有专家表示，适度自慰可以解决男性的性欲。那么男人自慰的妙招有哪些呢？以下小系列将为您介绍。男人自慰的技巧有哪些？无论是单身男性还是有伴侣的男性，只要性功能没有障碍，就会有自我解决的欲望。当一个男人想要缓解自己的欲望时，安全的环境和各种方法会让"...

睾丸素对男性性欲的产生和维持起着关键作用,睾丸素的产生与男性的肌肉体积有关,发展肌肉力量和耐力对促进睾丸素分泌非常有帮助。2.蹲是多关节的复合动作,股四头肌等刺激的主要肌肉,臀大肌属于我们身体的大肌肉群,整体运动全身肌肉的效果也很好,如果只刺激肌肉的整体体积,效率还是很高的,若要增加肌肉体积,深蹲不容错过。要想提"...

女性性腹痛的原因是什么？性是夫妻日常生活的一部分，我们需要做好性保健。那么，女性性腹痛的原因是什么呢？以下是给你的介绍。女性腹痛的原因是什么？性爱时，下半身疼痛可能时有发生，因为用力过大或时间过长，但女性在性爱时感到胃痛的原因是什么？1、女性自身的生理结构：女性尿道和膀胱底靠近阴道，子宫及附件与阴道"...

性有什么方法可以吸引人？如果夫妻想要性吸引人，他们必须学习更多的技能。那么，让性吸引人的方法是什么呢？小编现在会教你一些让性吸引人的方法。一、让性爱充满吸引力的方法性的新鲜活塞运动无法获得性的新鲜感和刺激感。首先要有不同的视觉诱惑，比如姿势、衣服、地方。女上男下性爱姿势这种性姿势有一个明显的优势，可"...