从医学上来看，影响男性精力最大因素则是男性荷尔蒙分泌的情形，因为男性荷尔蒙会直接影响精子的制造。总之，将身心都调整到最佳状态是维持精力的基本条件。在以下的数个方法之中，只要能实践其中的两到叁项，就可以确保你的男性雄风；持之以恒的话，说不定当你八十岁时也还是“一条活龙”，依然可以和女人做爱喔！以下介绍"...

现如今虽然关于男性的审美趋势出现了些许的变化，但是自始至终充满男人味的男性都是充满魅力的，这一点没有改变。男人味是一个广泛的概念，它包含很多方面，也有着许多的特征。充满男人味的男性有哪些特征呢？接下来让我们一起来了解一下。充满男人味的男性有哪些特征呢？1、身材好如果是一个肥胖体型的男性，无论如何也不"...

壮阳是男人一直关心的话题。随着时代的发展，壮阳的方法越来越多。然而，也有很多错误的壮阳方法混入其中。在这里，要为大家盘点的是男人壮阳的饮食误区以及千万不能吃的食物，下面就来一起看看吧。男人壮阳不能吃什么面粉：经常食用精白面粉制品，会削弱男性的生殖能力，并导致动脉阻塞，从而提高心脏病发作和产生阳痿的风"...

男人壮阳要怎么吃呢？现如今，壮阳的方法有很多。而药物壮阳难免会有副作用，因此饮食壮阳才是最安全的方法之一哦。在这里，为大家介绍一下具有壮阳作用的蔬菜和肉类都有哪些，别错过了。男人壮阳吃什么蔬菜山药。山药有润肺、益脾胃、利肝肾、滋阴壮阳功用，是“六味地黄丸”中之一味。性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益"...

男性夏天该怎么壮阳滋补?饮食与男人的性功能之间存在着一定的关系，研究表明，通过膳食可以提高性功能，并且有滋补壮阳的功能，不过要合理膳食，不能盲目进补，可以适当多补充维生素和微量元素。男性夏天该怎么壮阳滋补？补充与性功能有关的维生素和微量元素研究表明，人体锌的缺乏会引起精子数量减少，畸形精于增加，以及"...

很多夫妻为了提高性能力，往往会吃一些壮阳食物，但是有些流传甚广的壮阳食物并非真的具有壮阳效果，这对人们有很强的误导作用。下面小编给大家来澄清一下，为大家介绍五种经常容易被人误解的壮阳食物。1、牡蛎牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。其实，牡蛎非凡的外形经常被比作女性生殖器，"...

材料：牡蛎250g，菠菜400g，青椒10g，红辣椒干15g，豆豉15g，大蒜10g，大葱15g，姜5g，玉米淀粉10g，盐10g，料酒10g，白砂糖5g，老抽5g，香油20g，植物油60g，胡椒粉10g。做法：1．洗净菠菜、牡蛎，姜洗净切段，蒜洗净剁蒜蓉；2．点火烧开水，把牡蛎放入滚水中煮至牡蛎唇张开，捞起沥一下谁，加入香油、胡椒粉、淀粉拌匀，腌制几分钟；3．把"...

提起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。壮阳食物推荐韭菜"...

很多患了附睾炎的患者最痛苦不堪的一个问题就是：附睾炎影响性欲吗？如果会影响性欲，该怎么办呢？其实，男性患有了附睾炎后，附睾处于充血，水肿的炎性状态。所以这时候进行性生活会导致性器官的广泛充血，会加重附睾的肿胀，不利炎症消退。而且，如果患有了慢性附睾炎，患处长期受炎症刺激会变硬，在性交达到射精高潮时，"...

几种种常见食物真的壮阳吗？从古到今，不少食物都跟壮阳扯上了关系。但美国专家近日研究发现，以下5种最常见的食物壮阳效果值得怀疑。1。香料提神壮阳助性法源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出，测量显示，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。2。辣"...

游泳这项运动，适合各个年龄段的男人，它可以促进小孩的成长发育，帮助成年男人甩掉大肚腩，最神奇的是，它可以让那些早已丢失性欲的老年男性，找回年轻时性冲动！下面就介绍几种可提升性欲的小方法！几种可提升性欲的小方法经常游泳找回丢失的性欲游泳是非常受欢迎的运动项目，上到老人，下到婴幼儿。对爱美的女性来说，游"...

壮阳是男性关注的一个话题，不仅可以提高性生活的质量，同时也可以强身健体，那么小编就为大家介绍几种男性的壮阳药物。男性壮阳药物都有哪些呢？1、*、玛卡*属于抑制剂，能够有效的治疗阳痿，改善了阴茎勃起的硬度。玛卡主要是由西洋参皂苷和玛卡粉所制作而成的，属于一种纯天然的产品，里面没有任何的违禁成分和激素。可以"...

对男人而言，吃什么可以壮阳也是个不争的话题。相信很多男人都喜欢吃海鲜，除了海鲜是可以让人大饱口福的美味之外，壮阳也是其中重要原因之一，真是一举两得。那么，吃海鲜可以壮阳的依据是什么，吃海鲜壮阳的机理又是怎样，今天大家一起分享一下。首先，锌和硒对男性生殖系统的正常结构和功能的维护有着重要作用，这是因为"...

男性吃什么东西可以壮阳？壮阳是很多中年男人都关心的话题，在民间传言食物可以壮阳。但是，小编要提醒大家饮食壮阳需要吃对食物，因为有些食物并非你想象的有壮阳效果哦。今天，就来一起了解了解吃什么东西可以壮阳吧。吃什么东西可以壮阳“催情高手”大葱。在某些国家和地区，大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干"...

男性吃什么东西可以壮阳呢？男性壮阳的食物虽然有很多，不过也要吃对哦。因为，会有一些食物影响到男性性欲。今天，就来一起看看男性壮阳要怎么吃吧。吃什么东西可以壮阳核酸食物：科学家研究发现，如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种"...

性别一直是男性朋友关注的话题，那么如何提高性能力呢？那么锻炼性功能的方法有哪些呢？锻炼性功能的三种方法。一、冷热敷法交替使用冷热水来提高性能力是最原始的锻炼方法。具体方法：先将身体浸泡在浴缸中，身体完全适应温水环境后，用冷水冲洗阴部约3分钟，取决于个人情况。阴茎、阴囊收缩后再进行温浴，重复3-5次即可结"...