夫妻保健

哪些运动可以锻炼阴茎肌肉?改善男子性能力需要怎么做?

阳痿又称之为“阳事不举”,是指男性在同女性进行性生活时,阴茎不能勃起或勃起但是硬度不够或虽然硬了但是时间太短,不能完成正常性生活。需要提醒的是,偶尔一至两次性生活失败,不能凭借个人主观认为就是患了阳痿。阴茎保健操助你轻松预防阳痿:缩肛运动促进阴茎肌肉的锻炼全身运动可以增强所有的肌肉功能,当然也具有增"...

性欲亢进的主要原因是什么?针灸能够治疗性欲亢进吗?

性欲亢进是指性欲过旺,超过正常性交欲望,出现频繁的性兴奋现象,对性行为迫切要求、性交频度增加、性交时间延长。下面我们一起看一下:经络疗法可以让男性的性欲不那么“亢奋”性欲亢进的原因引主要是性中枢兴奋过程增强所致,大多数属生理性改变,或对性知识认识不足;此外,反复看色情小说或电影、热恋、受性刺激过多也"...

生活中影响精子质量的因素有哪些?过量吸烟会导致性功能障碍吗?

一、男性的生殖系统1、男性繁衍后代的生物学结构。包括生殖腺——睾丸,输送生殖细胞——精子的管道附睾、输精管等,附性腺组成的男性内生殖器——精囊腺、前列腺、尿道球腺等,以及外生殖器的阴茎和阴囊。外生殖器是婴儿出生后即可认知的特征,但与其他系统不同的是,直到青春期性成熟后才具有生殖功能和性功能。阴茎男性"...

哪些不良嗜好会导致性欲低下?性欲低下有什么方法可以改善

性欲低下指的是持续地或反复地对性生活的欲望不足或完全缺乏。可分为完全性性欲低下和境遇性性欲下。大多数完全性性欲低下者每月仅性生活一次或不足一次,但在配偶要求性生活时可被动服从;境遇性性欲低下只是在某一特定环境或某一特定性伴侣的情况下发生。性欲低下并不排除女性在被动接受性生活时达到性唤起和获得性快感的"...

做多了是肾阴虚还是阳虚 肾虚的表现是什么

做多了是肾阴虚还是阳虚  临床上属于肾阴虚也可能属于肾阳虚,也可能两者并存,但大多数是由肾阳虚引起的,此时需要及时完善相关检查进行明确诊断,积极治疗。在治疗中需要避免过度性生活,不利于疾病的发展,不吸烟喝酒,同时需要吃更多的肾食品,注意日常睡眠、饮食、锻炼等方面养成良好的习惯,帮"...

飞机打多了是肾阴虚吗 肾虚的表现症状有哪些

飞机打多了是肾阴虚吗  飞机上的人主要是中青年甚至青少年,主要是肝郁湿热多,肾虚少。如果患者怕冷,手足心出汗,舌苔红,苔藓少,可能是肾阴虚的症状。患者主要以湿热下注为主,肝郁气滞血瘀为主。真正的少,实症多,只有少数是肾阴虚和肾阳虚。肾虚的表现症状有哪些肾虚是中医术语,可由多种原因"...

怎么判断是阴虚还是阳虚 肾阳虚吃什么药好

怎么判断是阴虚还是阳虚  判断阴虚或阳虚主要是根据症状。阳虚的表现包括头晕、面色发白或发黑、腰膝酸痛、畏寒、肢体寒冷、下肢特别、性欲下降、精神萎靡、男性阳痿早泄、滑精精寒、女性宫寒不孕或长期腹泻、顽固不化、五次腹泻或排尿频率长、夜尿频率高、舌苔白、脉沉细无力。肾阴虚的常见表现有腰"...

如何分辨肾阴虚还是肾阳虚 男人举而不坚是阴虚还是阳虚

如何分辨肾阴虚还是肾阳虚  肾虚的概念极其复杂。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。区别在于肾阴虚相对缺水,肾阳虚相对缺火。肾阴虚一般表现为头晕、腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗、梦遗、心烦失眠。还包括舌红润、苔藓少、脉象细数。因为阴虚容易生火,所以有怕热、咽干、口渴的症状。肾阳虚恰恰相反,患者"...

飞机打多了肾虚怎么调理 肾虚吃什么东西补得快

飞机打多了肾虚怎么调理  如果男性因过度自慰而肾虚,可以多吃海参、动物内脏等食物。肾虚的男性可以先通过补充食物来看效果。他们通常吃更多具有补肾固精作用的食物,如海参、韭菜等。如果食疗效果不好,可以考虑用药调理。常用药物包括六味地黄丸、三肾丸等。肾虚吃什么东西补得快过度自慰对身体有"...

男性早泄吃什么药可以根治 男性硬不起来吃什么药治疗最好

男性早泄吃什么药可以根治 早泄作为男性射精功能障碍,通常包括药物治疗5-羟色胺再次摄入抑制剂,PDE5具体如下:1、5-羟色胺再摄入抑制剂:如帕罗西汀、达泊西汀等,这类药物通常起效较慢,需要1-2每周可达到较好的疗效,定期服用可治疗情绪障碍,也可发挥延迟射精的作用,因此可用于治疗早泄。2、"...

长期熬夜对男性性功能的影响 长期熬夜怎么补救身体

长期熬夜对男性性功能的影响  我们都知道熬夜实际上对我们的健康是一件非常糟糕的事情,它会让我们第二天没有精力做其他事情,经常熬夜对男性的性功能有一定的影响,下面将详细介绍给你!熬夜对男性性功能有影响吗?熬夜者性功能障碍的比例很高:男性和女性有周期性的激素曲线,夜间激素分泌应该较低"...

男人吃金匮肾气丸的好处?金匮肾气丸的作用与功效

男人吃金匮肾气丸的好处?男性服用金匮肾气丸可起到温补肾阳、化气行水的作用。金匮肾气丸含有牛膝、车前子、山茱萸、山药、地黄、附子、泽泻、桂枝等成分。可用于治疗肾虚,缓解水肿、阳痿、早泄、遗精、腰酸膝软、排尿不畅、怕冷肢冷。金匮肾气丸的作用与功效金匮肾气丸的主要作用是温补肾阳,作用于肾虚水肿、腰膝酸软、"...

经常用跳跳对身体有影响吗?一天跳绳一万次有害吗?

跳跃对身体有影响吗?正常的跳动对身体没有影响。这属于正常的身体。一种英国运动的人体也会随着跳动而改变。跳动只是一种正常的运动,没有太大的影响。它只不过是消耗人体内的能量,帮助人体减少脂肪。"...

跳绳对性功能有提升吗?跳绳可以增加持久力吗?

跳绳能改善性功能吗?1、男性跳绳时,往往是核心肌肉和上下肢运动,同时锻炼腿部肌肉,促进睾酮分泌,睾酮水平直接决定男性性功能,所以跳绳可以通过提高激素水平,提高精子活性和质量,最终达到改善男性性功能的效果。"...

跳绳对性功能有好处吗?跳绳会导致子宫下垂吗?

跳绳对性功能有好处吗?跳绳通常可以通过改善精子活性和质量,改善肾脏健康来改善男性的性功能。此外,跳绳还有许多好处,如增加肌肉质量,消耗多余的热量,然后避免肥胖。1、男性跳绳时,往往是核心肌肉和上下肢运动,同时锻炼腿部肌肉,促进睾酮分泌,睾酮水平直接决定男性性功能,所以跳绳可以通过提高激素水平,提高精子活性和质量,最终达到改善男性性功能的效果。2、跳绳还可以通过汗液的分泌带走吸烟和饮酒带来的一些有害化学物质。运动伴随着体内多巴胺的分泌,有利于男性情绪的放松和压力的缓解,最终通过改善新陈代谢来提高男性精子的存...

跳绳能提高性功能吗?跳绳对女性卵巢的好处是什么

跳绳能提高性功能吗? 经常跳绳可以增强性能力,首先,跳绳可以增强我们人体的免疫功能,这种运动可以提高我们自己的抵抗力,所以它可以让我们的身体对外部环境不再那么敏感,因此,许多经常跳绳的人不容易发烧和感冒,此外,跳绳对男性的性功能也有很好的效果,跳绳,可以增强我们的肾脏健康,可以在一定程度上保护肾脏,所以,当然,它对男性的性功能有一定的好处,所以如果男性的性功能有一些问题,你可以选择跳绳来增强和缓解它。"...