性爱不仅让男女有飘然欲仙的狂喜，其实性爱本身就是一项运动，每一个动作，都牵动着你的肌体，燃烧着你体内的脂肪与热情。性爱是最美妙的瘦身运动1、男上位超过90%的夫妻选择这种性爱姿势。该体位涉及身体伸展、弓起和紧绷动作，能很好地锻炼胸肌、三角肌、二头肌和三头肌。女方平躺时也可以拉伸背部肌肉、弓起身、收紧腹肌"...

裸睡顾名思义是不穿任何衣服睡觉，去除衣服对身体的束缚，给人们一种无拘无束的舒适感，同时也能增加皮肤跟空气接触面，促进全身血液循环，利于皮脂腺和汗腺分泌。另外裸睡也能放松身心，消除疲劳感，辅助治疗失眠多梦、腹泻以及头痛。其实适当的裸睡也能提高性生活质量，不妨来了解一下裸睡对性爱带来的好处。裸睡对性爱有"...

很多人有裸睡的习惯，外出也是一样，外出裸睡不好，一个大学生宾馆裸睡睡出阴虱病。小唐是在校大学生，最近几天外阴部很痒，起初没在意，可这两天发现在阴毛上有很多小虫子在爬，像小米粒大小，仔细看还能发现它们的爪子在动。他并没有惊慌失措，因为他知道，自己又得阴虱病了，这已经是他今年第二次"中招"了。集体度假外宿"...

男子性功能障碍常见的有阳痿、早泄、不射精、性欲减退等。其发病原因除了自身因素外，来自女方的因素亦不可忽视。第一类、女方不配合这在婚前较为多见。婚前由于女方害怕怀孕、疼痛出血、被人发现、恋爱告吹等，对性交往往有畏惧心理，加上无性生活经验。女方常不能配合或予以拒绝，往往导致初次性交的失败，甚至影响以后"...

性欲低下是常见的男性功能障碍之一，患者大多以往性欲正常，因各种因素出现与其自身年龄不相适应，对性活动和性幻想的欲望不足，对"性事"淡漠，不思房事。缺少参与性活动的主观愿望和意识，性兴奋的频率较低，性欲低下有时和阳痿、早泄是分不开的，并互为因果。医学上称性欲低下症。是什么原因引起的男性性欲低下?1、性器官"...

慢性前列腺炎是老年男性的多发病。具有病程长、易复发等特点。因此，前列腺炎带来的烦恼困扰的许多男性朋友。只要是男人，就希望自己在上厕所的时候，喷射出强劲有力的水流，而不是滴滴答答、就像水龙头关不紧般、令人尴尬的细小涓流。为了自己下半身的性福，及为了老婆大人下半辈子的幸福，新好男人的你，饮食有哪些需要"...

对于裸睡，有太多好处已经被分析的淋漓尽致，如裸睡手脚不冰凉、裸睡带走疼痛、裸睡出美女、裸睡呵护私处、裸睡催眠等一系列的好处，让姐妹们对裸睡都是百分百的推崇和信任，正当大家都认为"YES"的时候，我要说"NO"。裸睡，真的百利而无一害吗?其实不是的，尤其是对少男少女。首先是不卫生，被子不可能经常被清洗，很多姐妹都"...

性爱对于人类来说是一个美妙的过程，人们能在这个美妙的过程中尽情释放生活压力。但是现代的人们由于作息时间的不规律、饮食的不健康等因素，造成人们严重的存在一些性功能问题，严重影响正常的生活，其实增加人们的性功能，是完全可以通过饮食来改变的，那么让"性"爱更幸福，这6种食物别错过了。9种提高男人性欲的食物1、番"...

在当今过快的生活节奏，过大的生活压力，不规律的饮食和作息让很多年轻男人都苦不堪言，长期的工作超负荷运转，精神压力很大，在不知不觉中将人体代谢平衡打破，出现精力透支的状况。您的身体也慢慢的出现会造成肾亏，性功能障碍，有的还出现头昏，眼花、耳鸣、心悸、失眠等，更严重的会出现阳|痿|早|泄|的症状。那么，男人"...

由于各种原因，男人在很多时候会缺少性冲动，但是为什么会没有性冲动呢?怎么样才能够唤起性冲动呢?为什么没有性冲动从身体方面考虑，没有性冲动下面10个原因最为常见:爱人完全不懂技巧，"零技巧"换来"零欲望";筋疲力尽;压力过大;患有慢性疾病;酗酒过多或滥用药物;心情抑郁;荷尔蒙水平较低;正在经期或者孕期;盆腔或其他手术损伤生"...

患上阳痿的男人根本无法进行正常做爱，甚至对做爱产生恐惧，对美丽性感的女人产生排斥。可以说，得了阳痿的男人已经不算是正常男人了。所以，预防阳痿势在必行，健康做爱是基础。消除负面心理要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性"...

夫妻之间有很好的性生活是非常重要的，因为从性生活能增强之间的感情，也能让双方的压力得到释放，享受着性生活带来的快感。同时，性生活对于双方的身体健康也是有利于的。因此，下文就来介绍如何提高性欲的小妙招，让我们能够更加愉悦的性生活。性欲低下怎么办?这5个小妙招可帮你增强性欲!1、夫妻之间要相互按摩夫妻间按摩"...

从裸睡到裸婚我跟老公是在外面打工认识的，谁知道去年突然怀孕了，急着拿准生证所以什么也没办就把结婚证给拿了。期间老公家什么也没给。现在想想自己当初真是脑袋进水了，还幼稚地认为只有两个人幸福就好了。倾诉:玻璃糖今天晚上又听到婆婆跟人家在说:还是我儿子有本事啊，一分钱都没花就娶个媳妇回来。你看我媳妇还不是赶"...

提到生理期，大家第一反应就是女性每个月的月经。其实生理期男女都有，只不过男人的生理期不会那么明显，也没有月经这类突出的生理表现。大家戏称女人生理期是大姨妈，男人生理期就是大姨夫了。男人也有生理期到底是怎样的呢？"...

　　青少年每天手淫会长不高吗?　　首先，长期手淫肯定是不好的。建议正常生活，戒掉手淫的坏习惯，观察一段时间后是否有问题。目前，如果是未成年人，应及时戒掉这种坏习惯。建议去泌尿科检查。"...

　　青春期男生怎么变大变粗变长?　　首先，阴茎的大小受遗传、种族和其他因素的影响，个体差异很大。对于青少年来说，阴茎的大小首先是由遗传学决定的，后天的努力对改善没有太大的影响。如果没有器质性病变，由于雄激素的作用，阴茎可以在没有特殊治疗的情况下迅速生长。只有在病理条件下，阴茎才很短，需要药物干预。"...